가래가 생기는 원인 / 가래 삭히는 방법

가래가 생기는 원인 / 가래 삭히는 방법

< 가래란 >

우선은 가래란 질병을 의미하는게 아닌

하나의 증상으로 분류할 필요가 있습니다

그와 함께 원인에 따라서

적절한 치료가 병행됩니다

또한 가래가 지속됨에도 불구하고

방치할 경우 병으로 발전할 수가 있습니다

오늘은 가래가 생기는 원인과 함께

가래 삭히는 방법을 알아보겠습니다

< 가래가 생기는 원인 >

- 불순물 제거 -

사실 가래가 생긴다는 것을

꼭 나쁘게 볼 부분은 아닐 수 있습니다

우리가 호흡을 하다보면 각종 먼지,

세균이 들어오게 됩니다

이것이 그냥 몸속으로 들어가게 된다면

건강에 치명적일 수 밖에 없기도 합니다

그렇지만 체내에서 점액질이 이 세균과

먼지를 만나 덩어리가 생기게 됩니다

그리고 섬모가 이렇게 모아진 노폐물을 밖으로

배출하면서 가래가 형성될 수 있습니다

즉, 가래가 생기는 것은 불순물 제거를 위한

하나의 방법에 속하기도 합니다

- 아이들의 가래 -

유독 어린 아이들에게 가래가 자주 발생하는

이유가 분명히 밝혀진 것이 눈에 띕니다

아직 기도가 완전하게 자라지 않아서

호흡기 질환에 쉽게 노출되는 원인입니다

가래가 생겼을 때 보통 뱉기도 하지만

삼키는 것도 큰 문제가 되지는 않습니다

다만 특정 질환으로 인해 과도하게 생성된

가래를 계속 삼키는 것은 멈추어야 합니다

이 경우 소화에도 악영향을 미치게 되고,

구토까지 유발할 위험이 존재합니다

- 질환 -

가래가 생기게 되는 분들을 보게 되면

질환을 앓고 경우도 있습니다

가래가 생기는 분들의 대표적인 질환으로

다음과 같은 질환이 해당되기도 합니다

급성 및 만성 기관지염, 기관지 확장증,

폐렴, 폐농양, 폐결핵, 폐암 등이 꼽힙니다

그렇기 때문에 질병에 의한 가래가 아닌지

잘 판단할 필요가 있습니다

< 가래가 많이 나오는 이유 - 자가진단 >

- 타액 -

기본적으로 가래와 타액을 정확하게

구분하는 것이 중요할 수 있습니다

타액(침)은 거품이 많은 편이지만

가래는 거품이 거의 없는 상태에 속합니다

- 끈적거림 -

매우 끈적거리는 점액성 가래가

발생하는 분들이 존재할 수 있습니다

점액성 가래일 경우 다음 질환이

원인인 경우도 자주 보여집니다

만성 기관지염, 천식, 만성 축농증 등에서

흔하게 나타나는 증상으로 속합니다

- 고롬 -

가래가 심한 분들의 경우 고름과 같은

화농성 가래가 발생하기도 합니다

화농성 가래는 폐농양, 기관지확장증, 폐렴 등

감염성 질환에서 주로 보여지는 증상입니다

- 특징 -

가래가 발생하는 특징을

꾸준하게 관찰하는 것이 필수에 속합니다

시간적으로 보았을 때 가래가 하루 종일

발생하는지 지켜보는 것도 필요합니다

또는 아침 또는 저녁에 국한되는지

관찰하는 것도 중요 요소에 해당합니다

그와 함께 특이한 자세에서만 다량으로

배출되는지도 확인할 필요가 있습니다

- 냄새 -

가래가 배출될때 고약한 냄새가

발생하는 분들도 존재합니다

이러한 분들은 혐기균의 감염으로 분류할 수도

있는 중요한 증거일 수가 있습니다

- 양 -

가래의 양이 24시간에 50ml 이상 배출된다면

일단 의심이 필요해지게 됩니다

다량의 가래가 나올 경우

다음과 같은 질병일 수도 있습니다

만성 기관지염, 기관지확장증, 기관지-흉강루,

폐농양, 폐암 등이 나타나기도 합니다

< 가래 삭히는 방법 - 음식 >

- 매실 -

가래가 생겼다는 것은 그만큼 체내에 균이

많이 축적되었다는 것과 동일합니다

균을 제거하기 위한 과정에서

가래가 많이 생긴 것으로 보면 됩니다

매실은 체내에 침투한 세균을 외부로 배출하는

기능을 하는 것이 특징입니다

그로인해서 가래 없애는 방법으로

유용한 음식으로 자주 이용됩니다

또한 편도선이 부어서 고생할 경우

매실을 활용하면 도움이 됩니다

- 감 -

감은 비타민C가 풍부해서 감기 예방 및

가래 억제에도 효과가 높은 편입니다

그와 함께 호흡기의 면역력을

강화시켜주는 작용도 특징입니다

때문에 평소 감을 즐겨 먹을 경우

가래를 예방할 수 있습니다

- 도라지 -

도라지에는 사포닌 성분이

풍부하게 함유된 약초이기도 합니다

이러한 사포닌 성분은 기관지 기능을

강화시켜주는 작용을 합니다

때문에 가래를 없애는데 효과적인 음식으로

분류하는 것이 가능합니다

< 가래 삭히는 방법 - 치료 >

- 약 -

수술이 아닌 치료를 할 경우

보통 약제를 처방하는 경우가 많습니다

이 경우 가래의 객출(배출)을 촉진하는

약제 사용이 자주 이용됩니다

다음과 같은 약제들이 주로 사용되기 때문에

미리 확인하는 것이 좋습니다

진해거담제, 기도분비촉진제, 기도점액수복제,

기도윤활제 등이 꼽힙니다

- 주의사항 -

'XX' 먹고 가래 삭히는 방법 등으로

인터넷 광고글도 자주 목격되고 있습니다

하지만 단순 광고로 실제적인 치료에

도움이 되지 않기도 합니다

가래를 쉽게 보지만 큰 병의 증상으로

가래가 발생하는 경우도 많습니다

우선은 위에 나와있는 자가 진단을

해보는 것이 중요한 부분에 해당합니다

또한 이후에도 지속적인 문제 발생시

병원을 방문하시는 것을 권장됩니다

지금까지 가래가 생기는 원인과 함께

가래 삭히는 방법을 알아보았습니다

방치할 경우 만성질환이 되거나 큰 병으로

발전하기 때문에 빠른 대처가 중요합니다 :)